上海看守所的真实生活（作息篇）-和记娱乐app

今天带领大家了解一下上海看守所的真实生活。这篇笔记主要是科普看守所的生活作息时间。后面也会陆续更新看守所的伙食水平，生活条件等等

这里要告诉大家上海看守所的生活作息时间是非常的规律的。指定时间做什么事情，安排的明明白白的。没有自由可言。

早上6点起床。整理内务。把被子叠成方块儿。洗脸刷牙。

6:30开始吃早饭。早饭一般就是粥，馒头，咸菜。等等吃完早饭开始打扫卫生。

7点开始学习。读监规。

9点放风半个小时做广播体操。

11:30开始吃午饭。午饭一般是荤菜，素菜都有。

12:30开始午休。

14:30打坐学习。

15点放风半个小时做广播体操。

15:30 看电视，看书学习时间。

17点开始吃饭。

18点开始整理内务。洗澡，洗衣服

19点看电视学习。

21点开始点名准备睡觉事宜。

22点开始睡觉。有两人轮流值班。

以上就是上海看守所的生活作息时间，每个看守所略有不同。可以说是没有自由可言的。和平时上学差不多。每天按照这个作息日复一日等着被取保候审或者是被判决。

刑事拘留最长37天时间，如果超过37天人还没有被放出来，那么就意味着当事人被逮捕了。
    
刑事案件黄金取保时间是拘留的前37天时间，有两次取保候审的机会。第一次是向公安机关提交取保候审材料和承办警官沟通当事人取保的必要性，为当事人争取取保候审。第二次是向检察院机关提交不予批捕意见，为当事人争取取保候审。这两次取保候审的机会是非常重要的，建议家属不要错过。
    
如果家人被刑事拘留，建议家属及时咨询律师，了解情况，不要盲目等待，有不懂的法律问题可以留言。